Massa cítrica de frango e curgete
Fácil
• 20min
• 2 pessoas
Ingredientes
- 120g Espirais sem glúten
- 250g peito de frango (sem pele e nem gorduras)
- 3 fatias de queijo magro
- Sumo de 1 lima (50g)
- Raspa de gengibre
- 120g curgete sem miolo
- 4 dentes de alho
- 2 colheres de sobremesa de azeite
- Flor de sal
- 4 amêndoas com pele por pessoa
- 5g sementes de girassol por pessoa
Preparação
- - Energia: 31,28kcal
- - Lípidos: 2,86g, dos quais ácidos gordos saturados 0,32g
- - Hidratos de carbono: 0,36g, dos quais açúcares 0,18g
- - Proteína: 1,04g
Diverte-te.
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